Coaching

Deine Mindset Session

Starte deine individuelle Coachingreise

Zielorientiert

Wir starten immer mit einer gemeinsamen Zielklärung. Und arbeiten auf Basis deiner Bedürfnisse, Werte und Stärken.

Strukturiert

Wir arbeiten zur Visualisierung auf deinem persönlichen Miro-Board. Das hilft beim Gedanken sortieren. Und du siehst, was du geschafft hast.

Tipps + Tricks

Für dich als Grundlage zum Ausprobieren, Anpassen und Weiterentwickeln. Direkt aus meinem aktiven Führungsalltag.

Fakten

Das Wichtigste auf einen Blick

Ablauf

Das brauchst du für unsere Mindset Session

FAQs

Häufige Fragen rund ums Coaching

Coaching regt zum Überdenken von Haltungen und Standpunkten an, verhilft zu neuen Sichtweisen und kann dadurch eine Veränderung im Verhalten bewirken.

Coaching verbessert die Selbstwahrnehmung:

  • Selbstreflexion,
  • Rollenklärung,
  • Ressourcenbewusstsein und dadurch die aktivierung von Ressourcen,
  • Perspektivenwechsel,
  • Persönlichkeitsentwicklung,
  • Stärkung des Selbstbewusstseins.

Coaching beeinflusst die Fremdwahrnehmung:

  • Veränderung des Verhaltens (z.B.: mehr Zeit zwischen Reiz und Reaktion)
  • erhöhte Führungskompetenz
  • verbesserte Kommunikation
  • verbessertes Konfliktmanagement.

Coaching steigert das Wohlbefinden und führt zu einer emotionalen Entlastung, Stress- und Angstabbau.

Zuhören. Fragen stellen. Zur Selbstreflexion anregen. Negative, behindernde Glaubenssätze auflösen. Und vieles mehr! Veränderung ist möglich. Die Lösung liegt in dir! Sie ist nur etwas verschüttet.

  • Dich oder deine Handlungen bewerten.
  • Dir sagen, was du tun sollst.
  • Dir einen Erfolg versprechen.
  • Heilen / Therapieren.

Arbeit. In dich reinhören. Reflektion. Aushalten.

Chancen. Ein neues Gefühl von Freiheit. Klarheit über deine Bedürfnisse. Klarheit über deine Energiebringer und vieles mehr.

  • Die einzelnen Sessions dauern 60 oder 120 Minuten.
  • Die Gesamtdauer des Coachings beträgt meistens zwischen 4-12 Sessions.
  • Du kannst jederzeit aufhören.
  • Du kannst jederzeit nach Bedarf auch einzelne Stunden buchen.

Wir starten mit einem unverbindlichen Kennenlernen.

Danach geht es in die Auftragsklärung. Bis hier hin entstehen dir keine Kosten, solltest du dich gegen ein Coaching mit mit entscheiden.

Danach geht es in die 60-minütigen oder 120-minütigen Coaching Sessions. Durchschnittlich brauchen wir zwischen 4 und 12 Sessions, bis du für dich Klarheit hast. Du kannst jederzeit aufhören oder auch eine Pause einlegen.

Du hast weitere Fragen? Dann melde dich sehr gerne direkt bei mir.